Karate Kids

Karate denný tábor je našou letnou novinkou v roku 2021! Vydajte sa s nami na cestu Kara = prázdna, te = ruka. 😊 V spolupráci so Športovou školou karate Bratislava doprajeme deťom týždeň plný bojového umenia pod odborným dozorom certifikovaného inštruktora. Karate tábor osloví určite každého malého športového bojovníka!

VIAC-INFORMÁCIÍ

Tento špeciálny tábor je určený pre všetky deti, ktoré radi športujú, chcú sa priučiť niečomu novému z bojových umení a dozvedieť sa viac nielen o športe KARATE ako takom, ale o celej filozofii, disciplíne, sebaovládaní a mnoho ďalšieho…

Počas týždňa deti absolvujú karate tréning s profesionálnym trénerom, na ktorých sa naučia základnú techniku karate, rôzne údery, kopy, základy KATA a zlepšia si svoju dynamiku a reflexy. Na prednáškach nadobudnú aj všeobecné vedomosti o KARATE ako celku.

Malí športovci sa okrem tréningov môžu tešiť na veľa zábavy pri rôznych hrách, súťažiach, miniolympiáde a nebude chýbať ani návšteva kúpaliska, kde sa dosýtosti vyšantia a vykúpu.

Zmena programu vyhradená.

MENEJ

VYBERTE TURNUS:

Ďalšie informácie

ANIMÁTOR
Matej

Kliknutím zobrazite viac informacií o animátorovi

169.00€
Deti od 7 do 14 rokov
Príchod: 07:45 - 08:30
Odchod: 16:30 - 17:00
Račianska 3544/103, 831 02, Bratislava - Nové Mesto

Popis lokality

07:45 - 08:30	Príchod detí
08:30 - 09:00	Zoznámenie sa, spoločné hry
09:00 - 09:30	Desiata
09:30 - 10:30	Zoznámenie sa s trénerom
10:30 - 12:00	Tréning 1 - oboznamovanie sa so základnou technikou
12:00 - 13:00	Obed
13:00 - 14:00	Oddych / Prednáška - Čo je to karate? Odkiaľ prišlo?
14:00 - 15:30	Tréning 2 - pohybové hry na rozvoj dynamiky, práca s lapou
15:30 - 16:30	Hry s animátorom a priebežne olovrant
16:30 - 17:00	Príchod rodičov

07:45 - 08:30	Príchod detí
08:30 - 09:30	Spoločné súťaže
09:30 - 10:00	Desiata
10:00 - 11:30	Tréning 3 – údery z miesta, údery v pohybe
11:30 - 12:00	Aktivita na vydýchanie
12:00 - 13:00	Obed
13:00 - 14:00	Oddych / Prednáška - Najväčší majstri sveta/histórie
14:00 - 15:30	Tréning 4 - pohybové hry na rozvoj reflexov, penové tyče
15:30 - 16:30	Hry s animátorom a priebežne olovrant
16:30 - 17:00	Príchod rodičov

07:45 - 08:30	Príchod detí
08:30 - 09:30	Pohybové aktivity, rozcvička
09:30 - 10:00	Desiata
10:00 - 11:30	Tréning 5 – rôzne kopy
11:30 - 12:00	Prednáška - Karate na Slovensku
12:00 - 13:00	Obed
13:00 - 13:30	Presun na kúpalisko
13:30 - 16:00	Šantenie na kúpalisku
16:00 - 16:30	Presun späť a priebežne olovrant
16:30 - 17:00	Príchod rodičov

07:45 - 08:30	Príchod detí
08:30 - 10:00	Miniolympiáda - súťaže v tímoch
10:00 - 10:30	Desiata
10:30 - 12:00	Tréning 6 - tréning s lapou
12:00 - 13:00	Obed
13:00 - 14:00	Oddych / Prednáška - Majstri Slovenska
14:00 - 15:30	Tréning 7 - súbor cvičení KATA
15:30 - 16:30	Hry s animátorom a priebežne olovrant
16:30 - 17:00	Príchod rodičov

07:45 - 08:30	Príchod detí
08:30 - 09:30	Prednáška - Cesta zavretej ruky
09:30 - 10:00	Desiata
10:00 - 11:30	Tréning 8 – Karate posilka
11:30 - 12:00	Kvíz - Čo všetko sme sa naučili o Karate?
12:00 - 13:30	Obed a oddych
13:30 - 15:00	Tréning 9 - súbor cvičení KATA
15:00 - 16:00	Zhodnotenie týždňa, odovzdávanie certifikátov
16:00 - 16:30	Olovrant
16:30 - 17:00	Príchod rodičov

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Karate Kids”