Žiadne produkty v košíku.

Športiaci

138.00€

Športové, pohybové a súťažné aktivity pre všetkých.
Deti si počas týždňa prejdú športovými aktivitami rôzneho druhu. Či už ako klasickými loptovými hrami, ale aj netradičnými, ako sú rôzne raketové športy alebo frisbee. Spolu s naším odborným animátorom si prejdú aj ľahkú gymnastiku a atletiku.

VIAC-INFORMÁCIÍ

Pomocou koordinačných cvičení si spoločne zlepšia motoriku a celkovú stabilitu tela, budú sa učiť, ako mať zdravý chrbátik a pevné bruško.
Po výdatnom obede si vždy oddýchneme a naučíme sa relaxačné cvičenia. Aby sme sa vyhli boliestkam známym ako svalovica, ukážeme si správny strečing, teda – ako si dobre ponaťahovať nožičky a ručičky tak, aby nás nič nebolelo. Jeden deň si zaplávame na lamačskom kúpalisku a posledný deň sa prejdeme náučným chodníkom na Kačín…. následne si odovzdáme certifikáty silných športiakov 🙂

Zmena programu vyhradená.

MENEJ

Ďalšie informácie

ANIMÁTOR
Peter

Kliknutím zobrazite viac informacií o animátorovi

138 €
Deti od 6 do 14 rokov
Príchod: 07:45 - 8:30
Odchod: 16:30 - 17:00
Miestny úrad Lamač, Malokarpatské námestie 9, 841 03 Bratislava

Popis lokality

07:45 – 08:30	Príchod detí
08:30 – 09:30	Ranná rozcvička, zoznámenie sa programom a vedúcimi
09:30 – 10:00	Desiata
10:00 – 12:00	Hry na zoznámenie sa, Loptové hry – futbal, volejbal, basketbal, vybíjaná
12:00 – 13:00	Obed
13:00 – 13:30	Oddychová teória zo sveta športu – Olympiáda
13:30 – 15:00	Gymnastika / základné pohybové prvky (kotúľ, stojka, premet bokom atď.)
15:00 – 16:00	Spoločné hry vonku, oddychové aktivity, preliezky
16:00 – 16:30	Olovrant
16:30 – 17:00	Príchod rodičov

07:30 – 08:30	Príchod detí
08:30 – 09:00	Ranná rozcvička
09:00 – 9:30	Desiata
9:30 – 12:00	Plávanie – kúpalisko Lamač
12:00 – 13:00	Obed
13:00 – 13:30	Oddychová teória – význam rozcvičky a strečingu
13:30 – 15:00	Ľahká atletika – beh, skok do diaľky, štafeta, hod do diaľky
15:00 – 16:00	Tímové hry – baseball
16:00 - 16:30	Olovrant
16:30 – 17:00	Príchod rodičov

07:30 – 08:30	Príchod detí
08:30 – 09:30	Desiata, prezlečenie a rozcvička
09:30 – 10:30	Freesbee (budovanie tímového ducha)
10:30 – 12:00	Petang, hod do terčíka, oddychové aktivity podľa potreby
12:00 – 13:00	Obed
13:00 – 13:30	Oddychová aktivita, presun ku zimnému štadiónu Lamač
13:30 – 15:00	Korčuľovanie
15:00 – 16:00	Presun z klziska a hry v priestoroch ihriska
16:00 - 16:30	Olovrant
16:30 – 17:00	Príchod rodičov

07:30 – 08:30	Príchod detí
08:30 – 09:00	Ranná rozcvička
09:30 – 10:00	Desiata
10:00 – 12:00	Silové hry – preťahovanie lanom, šplh, cvičenia vo dvojici atď
12:00 – 13:00	Obed
13:00 – 13:30	Oddychová teória – významní športovci
13:30 – 14:30	Koordinačné cvičenia
14:30 – 16:00	Tímové hry vonku – badminton, hry vo dvojici
16:00 - 16:30	Olovrant
16:30 – 17:00	Príchod rodičov

07:30 – 08:30	Príchod detí
08:30 – 09:00	Presun k začiatku náučného chodníka Lamač-Kačín
09:00 – 9:30	Desiata
9:30 – 12:00	Náučný chodník Lamač-Kačín, orientácia v lese podľa mapy
12:00 – 12:30	Presun späť do Lamača
12:30 – 13:30	Obed
13:30 – 16:00	Zhodnotenie týždňa, odovzdávanie certifikátov a najobľúbenejšie hry
16:00 - 16:30	Olovrant
16:30 – 17:00	Príchod rodičov

Galéria

3 recenzie k Športiaci

Rodina Pechova z Nitry – 23. septembra 2016

Dobry den pan Mosko, aspon touto cestou Vam chcem podakovat za dorucenie zabudnutej penazenky mojho syna Filipa Pecha. Nesmierne si vazim Vas pristup, milo ste nas prekvapili. Este raz hlboka vdaka.
Veronika Takačová – 4. augusta 2014

Dakujem za skvely tyzden v Sportiakoch. Ani tento rok ste nesklamali. Vladko s Vikinkou boli velmi spokojni, Peti a Erikovi dakujem za starostlivost. Este prajem krasne leto.
Bukovinská – 30. júla 2012

Dobrý deň, veľmi pekne ďakujem v mene svojom i v mene môjho syna Marcela za výborný tábor. Určite budúci rok siahnem opäť po Vašej ponuke. Želám veľa úspechov a veľa šťastných detí v táboroch.

Pridať recenziu