Športiaci

138.00

Športové, pohybové a súťažné aktivity pre všetkých.
Deti si počas týždňa prejdú športovými aktivitami rôzneho druhu. Či už ako klasickými loptovými hrami, ale aj netradičnými, ako sú rôzne raketové športy alebo frisbee. Spolu s naším odborným animátorom si prejdú aj ľahkú gymnastiku a atletiku.

VIAC-INFORMÁCIÍ

Pomocou koordinačných cvičení si spoločne zlepšia motoriku a celkovú stabilitu tela, budú sa učiť, ako mať zdravý chrbátik a pevné bruško.
Po výdatnom obede si vždy oddýchneme a  naučíme sa relaxačné cvičenia. Aby sme sa vyhli boliestkam známym ako svalovica, ukážeme si správny strečing, teda – ako si dobre ponaťahovať nožičky a ručičky tak, aby nás nič nebolelo. Jeden deň si zaplávame na kúpalisku Rosnička  a posledný deň sa prejdeme turistickým chodníkom na Dúbravskú Kavernu … následne si odovzdáme certifikáty silných športiakov 🙂

Zmena programu vyhradená.

MENEJ

Zrušiť výber

Ďalšie informácie

  • 138.00€
  • Deti od 6 do 14 rokov
  • Príchod: 07:45 - 8:30
    Odchod: 16:30 - 17:00
  • Atelier Surya, Pod záhradami 2455/62, 841 02 Dúbravka

Popis lokality

07:45 - 08:30 Príchod detí
08:30 - 09:30 Ranná rozcvička, zoznámenie sa s programom a vedúcimi
09:30 - 10:00 Desiata
10:00 - 12:00 Hry na zoznámenie sa, Loptové hry – futbal, volejbal, basketbal, vybíjaná
12:00 - 13:00 Obed 
13:00 - 13:30 Oddychová teória zo sveta športu – Olympiáda
13:30 - 15:00 Gymnastika / základné pohybové prvky (kotúľ, stojka, premet bokom  atď.)
15:00 - 16:00 Spoločné hry vonku, oddychové aktivity, preliezky
16:00 - 16:30 Olovrant
16:30 - 17:00 Príchod rodičov
07:45 - 08:30 Príchod detí
08:30 - 09:00 Ranná rozcvička
09:00 - 09:30 Desiata
09:30 - 12:00 Ľahká atletika – beh, skok do diaľky, štafeta, hod do diaľky
12:00 - 13:00 Obed 
13:00 - 13:30 Oddychová teória – význam rozcvičky a strečingu
13:30 - 16:00 Plávanie a spoločné hry v bazéne – kúpalisko Rosnička
16:00 - 16:30 Olovrant
16:30 - 17:00 Príchod rodičov
07:45 - 08:30 Príchod detí
08:30 - 09:30 Prezlečenie, rozcvička, desiata
09:30 - 10:30 Freesbee (budovanie tímového ducha)
10:30 - 12:00 Petang, hod do terčíka, oddychové aktivity podľa potreby
12:00 - 13:00 Obed 
13:00 - 13:30 Oddychová aktivita, presun k zimnému štadiónu Lamač
13:30 - 15:00 Korčuľovanie
15:00 - 16:00 Presun z klziska a hry v priestoroch ihriska
16:00 - 16:30 Olovrant
16:30 - 17:00 Príchod rodičov
07:45 - 08:30 Príchod detí
08:30 - 09:00 Ranná rozcvička
09:00 - 09:30 Desiata
09:30 - 12:00 Silové hry – preťahovanie lanom, šplh, cvičenia vo dvojici atď.
12:00 - 13:00 Obed 
13:00 - 13:30 Oddychová teória – významní športovci
13:30 - 14:30 Koordinačné cvičenia
14:30 - 16:00 Tímové hry vonku – badminton, hry vo dvojici
16:00 - 16:30 Olovrant
16:30 - 17:00 Príchod rodičov
07:45 - 08:30 Príchod detí
08:30 - 09:00 Presun k začiatku turistickej trasy
09:00 - 09:30 Desiata
09:30 - 12:00 Vychádzka do prírody – výlet na Dúbravskú Kavernu
12:00 - 12:30 Presun späť 
12:30 - 13:30 Obed 
13:30 - 16:00 Zhodnotenie týždňa, odovzdávanie certifikátov a najobľúbenejšie hry
16:00 - 16:30 Olovrant
16:30 - 17:00 Príchod rodičov
Zmena programu vyhradená.

Galéria

3 recenzie k Športiaci

  1. Rodina Pechova z Nitry

    Dobry den pan Mosko, aspon touto cestou Vam chcem podakovat za dorucenie zabudnutej penazenky mojho syna Filipa Pecha. Nesmierne si vazim Vas pristup, milo ste nas prekvapili. Este raz hlboka vdaka.

  2. Veronika Takačová

    Dakujem za skvely tyzden v Sportiakoch. Ani tento rok ste nesklamali. Vladko s Vikinkou boli velmi spokojni, Peti a Erikovi dakujem za starostlivost. Este prajem krasne leto.

  3. Bukovinská

    Dobrý deň, veľmi pekne ďakujem v mene svojom i v mene môjho syna Marcela za výborný tábor. Určite budúci rok siahnem opäť po Vašej ponuke. Želám veľa úspechov a veľa šťastných detí v táboroch.

Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *